UKLANJANJE LOŠIH NAVIKA

 

Svi imamo poneku lošu naviku.
Nije tragično ako imamo loše navike, problem je ako ih u potpunosti ne identificiramo i sustavno ne uklanjamo.

Loše navike su nepoželjne aktivnosti koje “uporno” ponavljamo i koje nas onemogućavaju u željenim postignućima.

Loše navike su prepreke za postizanje željne izvrsnosti.

Praktilum

Evo praktičnih koraka za uklanjanje loših navika:
1. Utvrdimo stanje i napravimo listu svojih loših navika. To su navike s kojima nismo zadovoljni i koje nas koče na putu uspjeha.

2. Od utvrđenih loših navika izaberimo onu koja nam je prioritetna (najkritičnija) za uspjeh (najviše nam smeta).

3. Utvrdimo stanje u vezi odabrane loše navike kroz sljedeće sastavnice:
– snage,
– slabosti,
– prilike,
– prijetnje.

4. Izaberimo strategiju (način) uklanjanja najkritičnije loše navike.

5. Definirajmo potrebne aktivnosti (traženje rješenja) koje trebamo učiniti za uklanjanje loših navika:
– jednokratno,
– višekratno,
– kontinuirano.

6. Odredimo rok do kada ćemo ukloniti izabranu lošu naviku.

7. Definirajmo način kontrole provedbe potrebnih aktivnosti za uklanjanje loše navike.

Ako ne kontroliramo provedbu, nećemo uspjeti ukloniti lošu naviku.

8. Kada uspješno uklonimo odabranu lošu naviku, izaberimo sljedeću lošu naviku za uklanjanje uz obvezno postupanje po točkama  3. – 7.

Svaka uklonjena loša navika donijet će nam neizmjerno zadovoljstvo i stvoriti realne preduvjete za postizanje željenih ciljeva.

Upravljanje lošim navikama

Proces uspješnog uklanjanja loših navika mora proći sljedeće četiri faze:
1. Osvijestiti se o postojanju loših navika.
2. Znati kako učiniti potrebne promjene za uklanjanje loše navike.
3. Htjeti ukloniti lošu naviku – napraviti plan djelovanja za uklanjanje loše navike.
4. Učiniti potrebne aktivnosti za uklanjanje loše navike.

Savjeti

■ Ako ne poznamo svoje loše navike znači da se ne poznajemo u potpunosti.

■ Pitajmo druge osobe u našem okruženju koje su nam loše navike.

■ Odlučnost da uklanjamo svoje loše navike je naša snaga.

■ Za uklanjanje nekih loših navika će nam trebati pomoć stručnjaka.

■ Pomognimo drugima u uklanjanju njihovih loših navika tamo gdje imamo pozitivna iskustva i gdje smo pravi primjer kako je moguće ukloniti loše navike.

■ Pohvalimo se drugima kako smo uklonili lošu naviku.

■ Potičimo osobe u svom okruženju koje imaju loše navike da ih uklone.

■ Za svaku uklonjenu lošu naviku zaslužujemo nagraditi se.

Zaključak

Problematika loših navika (utvrđivanje i njihovo uklanjanje) je vrlo osjetljiva problematika koja stvara snažne otpore potrebnim promjenama.
Imajmo na umu da nas samo uklanjanje loših navika može dovesti do željenih ciljeva.
Nemamo drugih opcija!

————————————————-

Ovaj tekst je pisan prema elementima knjige „MUI KNJIGA ZA USPJEH“.
Detaljnije o knjizi pogledajte na http://www.portalalfa.com/mui_knjiga_za_uspjeh

NEZAOBILAZNE KNJIGE ZA POSTIZANJE IZVRSNOSTI

● Osobna i profesionalna karijera
● Upravljanje organizacijama
● Učenje pomoću umnih mapa

Znanje koje će vas u potpunosti pokrenuti!

U cilju poticanja i pokretanja promjena u osobnoj i profesionalnoj karijeri i organizacijama u kojima djelujete, imate mogućnost kupiti knjige koje će vam omogućiti vrhunske rezultate u osobnoj i profesionalnoj karijeri i upravljanju organizacijama u kojima djelujete.

U ponudi su knjige koje daju bazična i praktična znanja iz problematika koje su teme knjiga:

1. UČENJE POMOĆU UMNIH MAPA
2. MUI KNJIGA ZA USPJEH
3. SASTANCI UPRAVLJANJE VREMENOM
4. MODEL UPS – UPRAVLJANJE POMOĆU SASTANAKA

Detaljnije o knjigama kao i narudžbenicu možete pogledati na linku (klik)

Zašto vam trebaju ove knjige?

1. UČENJE POMOĆU MAPA
Ovo je prva knjiga o umnim (mentalnim) mapama napisana na hrvatskom govornom području.
Knjiga u detalje objašnjava kako izrađivati računalne umne mape, za što i kako ih koristiti.
Evo samo jedan razlog zašto trebate naučiti raditi i koristiti umne mape:
Svaki prosječan pojedinac će primjenom ove knjige naučiti raditi umne mape i pomoću njih osloboditi
svoju potisnutu kreativnost koja je posljedica sustava obrazovanja.
A to onda znači postizanje rezultata za koje pojedinac do sada nije ni pomišljao da ih može činiti.

2. MUI KNJIGA ZA USPJEH
U knjizi je predstavljen Model univerzalne izvrsnosti – MUI.
MUI je cjelovit model djelovanja u bilo kojoj problematici na univerzalan način.
To je jedini cjelovit model koji se na isti način primjenjuje za pojedince, grupe, organizacije
i zajednice.
MUI u potpunosti isključuje uporabu improvizacije u bilo kojem obliku.

3. SASTANCI UPRAVLJANJE VREMENOM
Problematika sastanaka s ciljem poticanja učinkovitijeg sudjelovanja/vođenja sastanaka.
Sastanci su najveći kradljivci vremena, a svojom su neučinkovitošću glavni uzrok neuspjeha
pojedinaca i organizacija.

4. MODEL UPS – UPRAVLJANJE POPMOĆU SASTANAKA

Cjelovit model upravljanja karijerom i organizacijama pomoću učinkovitih sastanaka.
Jedini model na tržištu edukacija gdje su učinkoviti sastanci pokretači i resurs za upravljanje.

Knjiga je “Ključ u ruke” – kompletan naputak za primjenu s obrazloženjem.

Dani su svi elementi za samostalnu primjenu unutar organizacije i na osobnoj razini.

Detaljnije o knjigama kao i narudžbenicu možete pogledati na linku (klik)

■ Sve knjige su pisane koristeći princip „Pojednostaviti jednostavno“ i može ih razumjeti svaki prosječan pojedinac.

■ Kupovinom knjige osiguravate interaktivnost (pomoć) autora na praktičnoj primjeni knjige bez ikakvih daljnjih obveza.

■ Podrška na Internetu za svaku knjigu ponaosob s dodatnim sadržajima.

■ Jednostavno rečeno – to je prilika koja se ne propušta.

Detaljnije o knjigama kao i narudžbenicu možete pogledati na linku (klik)

Milan Grković

Tel: 385 98  57 88 31
Email: alfa@portalalfa.com
Skype: milan.grkovic
LinkedIn: www.linkedin.com/in/milangrkovic
Twitter: www.twitter.com/milangrkovic
Facebook: www.facebook.com/mgrkovic
Internet: www.portalalfa.com
PORTAL ALFA – Portal znanja
Model univerzalne izvrsnosti – MUI © 2007